погнали покорять горы!
Свяжись со мной любым удобным способом! Я тебя проконсультирую и запишу на удобное время

*Мобильная связь не везде ловит, лучше пишите в мессенджеры!
погнали покорять горы!
Свяжись со мной любым удобным способом! Я тебе более подробно расскажу все моменты

*Мобильная связь не везде ловит, лучше пишите в мессенджеры!
Сноуборд для детей в Архызе: с какого возраста и как проходит первое занятие
Родители чаще всего спрашивают меня три вещи:
с какого возраста можно ставить ребёнка на доску, как проходит первое занятие и не будет ли ему страшно. Я работаю с детьми и понимаю особенности юных спортсменов, поэтому отвечаю подробно.
С какого возраста можно начинатьЕдиного ответа нет, потому что готовность зависит от ребёнка, а не от цифры в паспорте. Тренеры, с которыми беседовали журналисты, чаще называют возраст 5-6 лет: к этому времени ребёнок уже держит равновесие, умеет переносить вес с пяток на носки и достаточно силён в ногах. Есть и более осторожные советы начинать ближе к семи годам. Обычно дети сначала встают на горные лыжи (с 3-4 лет), а на сноуборд переходят позже.
Я смотрю не на возраст, а на то, как ребёнок двигается. На консультации спрашиваю:
  • катался ли он на самокате, велосипеде, коньках, роликах или скейте;
  • устойчиво ли стоит на одной ноге;
  • как переносит холод и усталость;
  • хочет ли он сам, а не только родители.
Как проходит первое занятие

Малыши быстро теряют концентрацию, поэтому всё строится на игре, а не на нормативах. Мой план:
  1. Знакомство и настрой. Разговариваем, шутим, смотрим на доску и ботинки. Ребёнок должен понять, что здесь не будет оценок.
  2. Экипировка на ровном месте. Застёгиваем ботинки и крепления, привыкаем к доске. Многие дети впервые идут в сноубордических ботинках, и сначала это непривычно.
  3. Движения на ровной поверхности. Учимся стоять, переносить вес с пятки на носок, скользить с одной пристёгнутой ногой, разворачиваться. Без склона и без страха.
  4. Первый спуск. Выбираем самый пологий участок с выкатом, где доска остановится сама. Для детей это самый яркий момент занятия.
  5. Торможение и повороты. Учимся останавливаться, сначала на заднем канте, затем осваиваем повороты. Объясняю через ощущения («представь, что ты давишь на педаль»), а не через термины.
  6. Подъёмник. Только когда ребёнок уверен на доске. Разбираем посадку и выход заранее, на земле.
  7. Финал. Заканчиваем, пока ребёнок не устал и ему ещё хочется кататься. Это важнее, чем «выжать» все 60 минут.
Падений избежать нельзя, и это нормально. Я учу детей падать безопасно и считаю падения частью прогресса, а не неудачей. Если ребёнок остановился сам, даже без красивой техники, это повод для похвалы.
  • Что нужно для занятия Шлем обязателен. Берите его в прокате или покупайте свой, он должен плотно сидеть.
  • Защита на ягодицы и колени. Именно на них ребёнок упадёт чаще всего.
  • Очки или маска и тёплые перчатки (лучше с запасной парой).
  • Одежда по трём слоям: термобельё, тёплый слой, непромокаемая куртка и штаны. Никакой шерсти и хлопка.
  • Доска и ботинки подходящего размера. Детская доска короче взрослой, а ботинки должны сидеть плотно, но не давить. Подробнее читайте в статье «Как подобрать сноуборд-комплект». Прокат «Архыз-Сити» (ул. Ленина, 35) предлагает детское снаряжение. [проверить наличие и размеры]
  • Ски-пасс. Условия для детей уточняйте на сайте курорта: возрастные льготы и цены меняются каждый сезон.
  • Что не стоит делать родителям Бежать за ребёнком и кричать «тормози!». От крика он теряет равновесие и пугается.
  • Подгонять и оценивать. Для ребёнка это игра, а не экзамен.
  • Хватать ребёнка при падении. Вы рискуете получить травму сами, а ребёнок не научится падать.
  • Учить самим, не имея техники. Неправильные привычки потом приходится исправлять, поэтому лучше доверить первые занятия инструктору.
  • Просить «ещё чуть-чуть». Усталый ребёнок падает чаще и запоминает катание как неприятный опыт.
Когда лучше приезжать с детьмиСезон в Архызе идёт примерно с декабря по начало апреля. Для детей я советую будни и утренние часы: на пологих трассах меньше людей, а ребёнок ещё свеж. На январские праздники склоны переполнены, поэтому занятия в это время лучше бронировать заранее. Подробнее о трассах читайте в статье «Трассы Архыза для новичков».

Частые вопросы
С какого возраста вы берёте детей?

c 7 лет, если ребёнок младше, предлагаю пробное занятие и решаем по результату.
Нужно ли родителям присутствовать?

Да, рядом, но не на склоне рядом с ребёнком. Вы можете смотреть и снимать, а я всё объясняю сам.
Можно ли заниматься, если ребёнок боится?

Да. Мы начинаем с ровного места и только потом переходим на склон. Заставлять я не буду.
Лучше начать с лыж или с сноуборда?

Если ребёнку меньше 5-6 лет, часто проще начать с лыж. Для старших детей и подростков сноуборд вполне подходит.
Можно ли снять видео занятия? Да, я могу снять ребёнка, чтобы вы и он увидели прогресс.
Что делать, если ребёнок устал или замёрз?
Заканчиваем занятие раньше. Для детей безопасность и тепло важнее минут.


запишись к опытному инструктору
Научу уверенно стоять на доске, безопасно кататься и кайфовать от снега независимо от уровня подготовки
погнали покорять горы!
Свяжись со мной любым удобным способом!
Я тебя проконсультирую и запишу на удобное время

*Мобильная связь не везде ловит, лучше пишите в мессенджеры!
Made on
Tilda