Малыши быстро теряют концентрацию, поэтому всё строится на игре, а не на нормативах. Мой план:
- Знакомство и настрой. Разговариваем, шутим, смотрим на доску и ботинки. Ребёнок должен понять, что здесь не будет оценок.
- Экипировка на ровном месте. Застёгиваем ботинки и крепления, привыкаем к доске. Многие дети впервые идут в сноубордических ботинках, и сначала это непривычно.
- Движения на ровной поверхности. Учимся стоять, переносить вес с пятки на носок, скользить с одной пристёгнутой ногой, разворачиваться. Без склона и без страха.
- Первый спуск. Выбираем самый пологий участок с выкатом, где доска остановится сама. Для детей это самый яркий момент занятия.
- Торможение и повороты. Учимся останавливаться, сначала на заднем канте, затем осваиваем повороты. Объясняю через ощущения («представь, что ты давишь на педаль»), а не через термины.
- Подъёмник. Только когда ребёнок уверен на доске. Разбираем посадку и выход заранее, на земле.
- Финал. Заканчиваем, пока ребёнок не устал и ему ещё хочется кататься. Это важнее, чем «выжать» все 60 минут.
Падений избежать нельзя, и это нормально. Я учу детей падать безопасно и считаю падения частью прогресса, а не неудачей. Если ребёнок остановился сам, даже без красивой техники, это повод для похвалы.
- Что нужно для занятия Шлем обязателен. Берите его в прокате или покупайте свой, он должен плотно сидеть.
- Защита на ягодицы и колени. Именно на них ребёнок упадёт чаще всего.
- Очки или маска и тёплые перчатки (лучше с запасной парой).
- Одежда по трём слоям: термобельё, тёплый слой, непромокаемая куртка и штаны. Никакой шерсти и хлопка.
- Доска и ботинки подходящего размера. Детская доска короче взрослой, а ботинки должны сидеть плотно, но не давить. Подробнее читайте в статье «Как подобрать сноуборд-комплект». Прокат «Архыз-Сити» (ул. Ленина, 35) предлагает детское снаряжение. [проверить наличие и размеры]
- Ски-пасс. Условия для детей уточняйте на сайте курорта: возрастные льготы и цены меняются каждый сезон.
- Что не стоит делать родителям Бежать за ребёнком и кричать «тормози!». От крика он теряет равновесие и пугается.
- Подгонять и оценивать. Для ребёнка это игра, а не экзамен.
- Хватать ребёнка при падении. Вы рискуете получить травму сами, а ребёнок не научится падать.
- Учить самим, не имея техники. Неправильные привычки потом приходится исправлять, поэтому лучше доверить первые занятия инструктору.
- Просить «ещё чуть-чуть». Усталый ребёнок падает чаще и запоминает катание как неприятный опыт.
Когда лучше приезжать с детьмиСезон в Архызе идёт примерно с декабря по начало апреля. Для детей я советую будни и утренние часы: на пологих трассах меньше людей, а ребёнок ещё свеж. На январские праздники склоны переполнены, поэтому занятия в это время лучше бронировать заранее. Подробнее о трассах читайте в статье
«Трассы Архыза для новичков».
Частые вопросыС какого возраста вы берёте детей? c 7 лет, если ребёнок младше, предлагаю пробное занятие и решаем по результату.
Нужно ли родителям присутствовать? Да, рядом, но не на склоне рядом с ребёнком. Вы можете смотреть и снимать, а я всё объясняю сам.
Можно ли заниматься, если ребёнок боится? Да. Мы начинаем с ровного места и только потом переходим на склон. Заставлять я не буду.
Лучше начать с лыж или с сноуборда? Если ребёнку
меньше 5-6 лет, часто проще начать с лыж. Для старших детей и подростков сноуборд вполне подходит.
Можно ли снять видео занятия? Да, я могу снять ребёнка, чтобы вы и он увидели прогресс.
Что делать, если ребёнок устал или замёрз? Заканчиваем занятие раньше. Для детей безопасность и тепло важнее минут.